睡眠時間は？
２００７，１２，１７
◎7〜8時間の睡眠が健康にはベスト
睡眠時間が過剰だったり過少だったりすると、死亡リスクが上昇することが、英国の研究で明らかになった。（Yahoo!ヘルスケア）
睡眠時間は８時間が適正？ - Q&A。安眠快眠ネット
皆さんの睡眠時間は何時間くらいですか？ - Yahoo!知恵袋
☆私は５，６時間くらいだろうか。ときどき昼寝するので、６．７時間の気がする。４．５時間が続くと、数日して、まとめて数時間寝てしまう。８時間は長いなあ？
２００７，１２，１７
◎7〜8時間の睡眠が健康にはベスト
睡眠時間が過剰だったり過少だったりすると、死亡リスクが上昇することが、英国の研究で明らかになった。（Yahoo!ヘルスケア）
睡眠時間は８時間が適正？ - Q&A。安眠快眠ネット
皆さんの睡眠時間は何時間くらいですか？ - Yahoo!知恵袋
☆私は５，６時間くらいだろうか。ときどき昼寝するので、６．７時間の気がする。４．５時間が続くと、数日して、まとめて数時間寝てしまう。８時間は長いなあ？